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2024年4月24日发(作者:危焕枢)

无花果花功效与作用 篇一

无花果花功效与作用

无花果属浆果树种,可食率高达92%以上,果实皮薄无核,肉质松软,风味甘甜,具有很高的营养价值和药用价值。下面是店铺推荐给大家的无花果花的功效与作用,供大家参考。

无花果花的功效

1、无花果含丰富的营养成分,供食用。在便秘时,可用作食物性轻泻剂。树的乳胶汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分(注射时)。

2、干果的水提取物经活性炭、丙酮处理后所得之物质有抗艾氏肉瘤的作用。

3、从未成熟果实中所得的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自发性乳癌,致使肿瘤坏死;又能延缓移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之发展,使其退化。将此乳汁静脉注射0.02ml(大鼠)或0.05ml(兔),可使动物立即死亡,解剖可见内脏毛细血管损害;腹腔注射之情况相似;皮下注射可引起局部坏死;口服则无毒。其石油醚、乙醚提取物对免、猫、犬均有降压作用,呼吸略呈兴奋;在猫的瞬膜试验中,无神经节阻断作用。降压作用原理可能属于末梢性的。聚花果水浸液,或以石油醚提取后再以乙醚处理的提取物静脉注射,对麻醉兔和猫均有降压作用。

无花果花的作用

1、无花果害得我们没有咽喉病

无花果两枚,开水冲泡,代茶频饮;无花果鲜果晒干研末,吹咽喉部;无花果15克,水煎后加冰糖适量调服,代茶频饮之。

2、无花果让癌症的发病率降低

果实乳汁对肉瘤、乳瘤、腺癌、白血病、淋巴肉瘤均有抑制作用。临床用于治疗各类恶性肿瘤,包括舌癌、肺癌、腮腺癌、胃癌、肝癌、结肠癌、肾癌等。食方:鲜无花果50克,水炖半小时,服水。连服一段时间,不少于30天。也可用无花果15克,开水直接冲泡代茶,天天饮服。

3、无花果害的我们血糖正常了 无花果水提取液,具有降低血糖作用。食方:无花果15克,宁夏枸杞子10克,加水煎沸。代茶饮,每日1剂,最后嚼服无花果及枸杞子。也可用无花果50克,苦瓜100克,均切成片状,加水煮汤,调味可饮食,连服7--10天。

无花果的药用功效

1.消化不良,不思饮食:鲜无花果2个,早晚各吃一次。

2.肺燥干咳,咽喉痛:鲜无花果2个,蜜枣2个,隔水炖烂吃,每天2次。

3.老年性便秘:鲜无花果2个,每晚睡觉前吃。

4.病后虚弱、肺结核及肝炎的辅助治疗:无花果膏(无花果干品1000克,加水煮烂,文火熬成膏状,加白糖750克,继续加热使糖溶解,拌匀即成。)1汤匙,每天早晚各服1次。

5.妇女产后缺乳:鲜无花果3个或干品30克,瘦猪肉50克,大枣5个,加水煮烂吃,每天1次。

6.筋骨酸痛,风湿麻木:鲜无花果50克,瘦猪肉50克,米酒20毫升,加水500毫升,共煮熟吃,每日1次。

7.久泻不止,慢性肠炎:干品无花果30克(炒香),姜炭6克,水煎服,每天服3次。

8.疮疖已出脓或伤口不愈合:干品无花果炒至焦黑,研成粉末,涂患处。

9.痔疮疼痛、出血:每天早晨和晚上各吃未成熟鲜无花果2个。

10.赘疣、脚癣:捣烂未熟鲜无花果,挤出汁液,涂患处,每天3次,连涂数日。

无花果的食用方法

无花果炖瘦肉

用料:无花果2个,瘦肉100克,蜜枣1个。

方解:无花果味甘性平无毒,具有助消化、清热润肠、止泻痢、治五痔的作用;蜜枣甘润能健脾和胃;猪肉味甘性平,有滋阴润燥、补气养血作用。

做法:将猪肉冼净并飞水切块,再与洗净的无花果、蜜枣放入炖盅内,加清水300ml,隔水炖2小时即可。

适用人群:痔疾肿痛出血,脾胃虚弱,消化不良,泻痢及肝胆积热之目赤肿痛等。

无花果杏仁雪糊

材料:无花果5--7个,北杏仁15克,雪梨1个,淮山粉、白糖适量。

做法:将北杏仁用开水浸泡后去皮,雪梨去皮洗净,取肉切碎,与无花果一同捣烂如泥,装入一小盆内。放入淮山粉、白糖,加适量清水调成糊状,然后倒入沸水锅内不断搅拌煮熟。

春季防皮肤干燥6种滋润甜品 篇二

春季防皮肤干燥6种滋润甜品

春季早晚温差较大,造成人体的气血循环不平衡,无法实现营养输送之外,还会造成内火过旺,导致肌肤由内而外的干燥。春燥是从鼻咽干燥开始,逐渐发展到皮肤干燥。在平时的生活中,我们可以通过一些甜品来达到祛春燥的目的。下面为大家给来六款美味可口的春季滋润甜品吧。

春季防皮肤干燥滋润甜品一:栗子椰蓉小米糕

材料包括小米250克,板栗5颗,白糖1汤匙,椰蓉2汤匙。

做法:

step1 小米淘洗干净泡冷水浸泡半天。

step2 板栗去壳和衣切成细碎的小颗粒。

step3 将小米和栗子碎仁放少许水用小电饭锅煮熟。

step4 将白糖放进煮熟的栗子小米里充分搅拌均匀成米糕料。

step5 用调羹将米糕料放入较深的模子中,压实,然后轻轻地磕出来,即成小米糕。

推广支持:辕创网络() 专业网站建设、网站优化、网站推广。 step6 将成行的小米糕在椰蓉里滚一下,至小米糕表面均匀地裹上一层椰容即可。

栗子性温,味甘平;入脾、胃、肾经。主要功效养胃健脾,滋润、护肤。

春季防皮肤干燥滋润甜品二:菊花普洱糖水

用料包括菊花6克,干山楂片9克,普洱茶9克,蜂蜜15毫升。

做法:

step1 干山楂片清洗干净备用。

step2 将干山楂片和菊花放入锅内,加入300毫升清水,大火煮20分钟关火。

step3 将普洱茶放入汤水中冲泡开,待茶汤凉后调入蜂蜜即可饮用。

菊花普洱糖水具有消脂解毒,滋润,降火,抗衰老,抗炎的功效。

春季防皮肤干燥滋润甜品三:椰汁西米南瓜汤圆

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做法:

step1 锅内加水煮开后放入西米,中途用匙子来用搅拌。煮至5分钟停火,加盖焖上10分钟以上。

step2 把焖好的西米捞出过凉水,这时西米的外表已经呈透明状,内部还是有很大的白点。锅内再次加入清水煮开,把在过冷水的西米捞出再次放入煮锅煮至西米呈现透明状。

step3 捞起西米,放入凉开水中(这样做法才能让西米成为晶莹剔透、口感Q滑的西米露。

step4 南瓜上切成片,放入蒸锅蒸软,大约5分钟。南瓜用勺子压成泥,分次加入糯米粉,然后再加入3汤匙椰子粉和半汤匙糖,将南瓜糯米粉揉成团,不粘手即可。

step5 将南瓜糯米粉用双手揉成大小相同的小圆球。锅内下水煮沸后,倒入南瓜汤圆。

step6 煮至南瓜汤圆浮起来即可捞起。

step7 碗里倒入3汤匙椰子粉和半汤匙糖,然后冲入开水,放微温后,放入西米露和南瓜汤圆,搅拌均匀即可。

推广支持:辕创网络() 专业网站建设、网站优化、网站推广。 经过一个夏天的日照和生长,南瓜积累了丰富的营养。”春天气候干燥,增加食用含有丰富维A、维生素E的食品,可增强机体免疫力,对改善春燥症状大有裨益

春季防皮肤干燥滋润甜品四:川贝无花果蒸雪梨

做法:

step1 将雪梨,海底椰,无花果,南北杏,川贝,枸杞等全部洗干净放在碗里。

step2 加满水,隔水蒸30分钟。

川贝润肺止咳化痰平喘,清热化痰;无花果味甘,性平。能补脾益胃,润肺利咽,润肠通便。雪梨具有生津润燥、清热化痰之功效,特别适合春天食用。海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用;南北杏具有理气平喘、化痰涎、止咳嗽的功效。

春季防皮肤干燥滋润甜品五:果子干

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做法:

step1 杏干洗净,用水浸泡,柿饼去蒂,洗去白霜。

step2 将柿饼撕成小块,和杏干、葡萄干一起放入大碗中,倒入温水,浸泡半天至浓稠(夏天要放在冰箱中)。

step3 藕削去外皮,切片,放入沸水中焯一下后捞出。

step4 将藕片放入泡好的柿饼杏干汤中,再浇上少许糖桂花即可。

鲜藕之外,都不是鲜果,而是干果。柿饼是把柿子晾干制成的,因形状似饼,故称柿饼,又称柿干,具清热润肺、健脾涩肠的功能。杏干是鲜杏清洗去核后,经暴晒而成。杏干也具有保健功效,因含有丰富的纤维素,对改善肠功能十分有效,富含的钾元素可以帮助调节血压,丰富的维生素A,对改善视力也有些好处。

春季防皮肤干燥滋润甜品六:桂花椰汁糕

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做法:

step1 把50g马蹄粉,50g玉米淀粉混合,一分为二用两个容器装好。

step2 分别用50ml椰汁和清水把马蹄粉、玉米淀粉开到无粒粉浆,清水开的那碗加入桂花。

step3 把150ml的水加入砂糖煮开。然后把煮开的糖水倒入椰汁粉浆和桂花粉浆那里搅成半生熟。

step4 水煮开了后,再把一层薄薄的粉浆倒在碟里蒸5分钟。

step5接着把另外一种粉浆倒下碟里再蒸5分钟,两种粉浆间开蒸。最后一层放上桂花。

春季气温干燥,而椰汁香甜滑溜,丰富的维生素C具有抗氧化成分,促进人体新陈代谢。配合香气扑鼻的桂花所做成的甜点,爽口宜人,实属享受。

转自: /html/41/

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雪梨糖水教案幼儿园 篇三

雪梨糖水教案幼儿园

1. 教学目标

通过本节课的学习,幼儿应该能够:

了解雪梨糖水的制作方法;

学会制作简单的雪梨糖水;

培养观察、动手操作、团队合作等能力。

2. 教学材料

• 雪梨、红枣、冰糖、水、锅、勺子、碗、杯子等。

3. 教学过程

3.1 引入

老师可以和孩子们一起看看雪梨、红枣、冰糖等材料,然后提问:

你们知道这些材料可以做成什么好吃的东西吗?

你们喜欢喝糖水吗?

引入后,便可以进入本节课的主题:雪梨糖水。

3.2 讲解制作方法

老师可以向孩子们介绍雪梨糖水的制作方法,如下:

1.

2.

3.

4.

5.

准备好需要的材料:雪梨、红枣、冰糖。

雪梨去皮、挖去籽,切成小块;红枣洗净,去核。

将雪梨块和红枣放入锅中,加水,水量要淹没原材料,接着加入冰糖。

开始煮沸,然后转小火慢慢煮20分钟左右,直到材料变软。

煮好后等到温热,然后用碗或杯子盛出来。

3.3 实践制作

老师可以将准备好的材料分给孩子们,要求他们团队合作,按照讲解的步骤制作雪梨糖水。

孩子们在制作的过程中可以观察,动手操作,这样不仅能够提高他们的实践能力,也能够增强他们对课程的兴趣和拥抱新事物的勇气。 3.4 品尝分享

制作好后,老师可以将孩子们制作好的雪梨糖水品尝一下,然后让他们分享:

你们觉得这个糖水好喝吗?

你们觉得制作过程中有哪些需要注意的地方吗?

通过分享,不仅能够让孩子们发表自己的看法,还能够交流学习心得,帮助他们更好地理解和掌握本节课的内容。

4. 课后作业

为了巩固本节课的内容,老师可以布置以下作业:

回家和家长一起制作雪梨糖水,并和家人分享自己的学习心得;

写下自己制作雪梨糖水的步骤,或画一幅制作雪梨糖水的图片。

5. 教学反思

在本节课的实际教学过程中,老师可以发现一些问题,例如孩子们制作糖水时有些材料放多了或者少了,或者由于火候掌握不好导致糖水的口感不佳等,在下节课时可以对这些问题进行讲解和解决。同时,老师也要注意鼓励孩子们发挥想象力和创造力,让他们能够根据自己的喜好和口味来调整制作过程中的材料比例,达到更好的味道。

春天适合煲什么汤 篇四

春天适合煲什么汤

春天适合煲什么汤?

1.红萝卜猪肝汤

材料:红萝卜200克,猪肝100克,香油、食盐各酌量。

做法:

(1)猪肝和红萝卜分别洗净切片。

(2)用适量清水,先放入红萝卜,煮1小时。再放入猪肝,煮片刻加油盐调味即可饮用。

功效:明目补血,春季常食可防治夜盲症,对贫血和营养不良者也适宜。

2.西洋菜罗汉果猪蹄汤

材料:猪蹄肉500克,罗汉果半个,西洋菜700克,南杏仁60克。

做法:

猪蹄肉洗净,干水,罗汉果洗净,西洋菜洗净,摘短度,南杏仁用开水煲,去衣。把罗汉果、南杏仁放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,放入猪蹄肉、西洋菜,再煮沸后,文火煲2~3小时,调味供用。

功效:清热润肺,化痰止咳。适用于肺热之燥咳、咽干口燥,或咽喉干痛、咳声嘶哑,或燥热便秘等。亦可用于支气管炎属肺燥有热者。

3.雪梨瘦肉汤 材料:雪梨、苹果各1个,无花果2个,南北杏各38克,猪瘦肉300克,清水适量。

做法:1、首先把所有的材料都洗干净,然后将雪梨和苹果切成等量大小的块状,再将猪肉切成片状备用。2、接着将所有的材料都放到水中用大火煮半个小时,在改小火煮1个小时,出锅前加点食用盐进行调味就可了。

功效:雪梨瘦肉汤的营养丰富,而且其中的脂肪含量特别少,最适合怕上火,又想美容养颜的女性经常食用了。

4.鲜蘑海米豆腐汤

材料:水发鲜蘑菇100克,豆腐200克,蒜苗25克,海米25克,精盐、味精、香油、胡椒粉、醋各适量。

做法:

(1)把蘑菇和豆腐切成小片。

(2)锅内添水,放入豆腐、鲜蘑、泡洗好的海米、精盐烧开,撇去浮沫,加入胡椒粉、醋,淋上香油,撒上味精,出锅,撒上洗净切段的蒜苗即成。

功效:蘑菇性味甘凉,有理气、化痰、滋补强壮的作用,含有抗癌物质,并有降低血糖的作用。配清热解毒、补中生津的豆腐,其作用相互加强。长期服用此汤菜能收到抗癌和降血脂、降压的功效,是高血压、高血脂、冠心病患者的理想食物。

4.黄豆芽大骨汤

材料:猪骨、黄豆芽、红萝卜、姜片、全贝干、葱花、盐、胡椒粉适量。

做法: 猪骨洗净;黄豆芽摘去根部,洗净;红萝卜切块,全贝去掉黑黑的部分,泡去沙子。猪骨用沸水煮出血水。取一汤煲放入适量的水,烧沸后加入猪骨、姜片和全贝先煲。煲至汤色浓白时加入红萝卜块煲30分钟左右,再加入黄豆。所有材料再煲10-15分钟左右,下盐调味。

功效:猪骨煮汤能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨。黄豆芽味甘、性凉,入脾、大肠经;具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用。

5.猪肝枸杞菜汤

材料:猪肝100克,枸杞菜300克,调料食盐1小勺,姜5克,料酒5毫升,淀粉10克,白醋5毫升,水适量,植物油5毫升。

做法:

1、猪肝切薄片,放入碗中用清水和白醋浸泡15分钟,再用清水漂洗干净。

2、将猪肝用料酒、淀粉和1/2小勺盐抓拌均匀,姜去皮切丝。

3、猪肝腌制片刻,枸杞菜洗净将叶子摘下,梗不要。

4、锅中倒入适量清水,大火烧开后放入姜丝、淋入植物油、滑入猪肝煮熟。

5、放入枸杞菜滚煮片刻加1/2小勺盐调味即可。

功效:枸杞菜性凉,可以清肝肾、降肺火,吃猪肝也可去肺火。

6.姜杏仁猪肺汤

材料:猪肺250克,北杏仁10克,生姜10克。

做法:将猪肺冲洗干净,切块,挤除泡沫,放入开水中汆透,取出过冷水;北杏仁、生姜分别洗净。把以上用料一齐放入沙锅内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煮1小时,调味供用。 功效:宣肺散寒、化痰止咳。适用于春季风寒犯肺而致慢性支气管炎。症见咳嗽痰白、量多清稀、咳嗽夜甚、胸膈痞闷、咽痒、遇寒咳重、舌苔白。

7.苦瓜皮蛋鲫鱼汤

材料:苦瓜2个,皮蛋1只,鲫鱼一斤。

做法:苦瓜洗净切开,挖去瓤和籽,切块;皮蛋洗净去壳,切块;洗净宰好的鲫鱼,刮净腹内黑膜,沥干水分;热锅下两汤匙油,下鲫鱼两面煎至微黄,倒入6碗水和姜片煮沸,转中火煲20分钟,下苦瓜和皮蛋滚10分钟,下盐调味即可品尝。

功效:清热解暑、明目解毒、健脾利水。

8.黄豆芽猪血汤

材料:黄豆芽250克,猪血250克,蒜头2瓣,黄酒、大葱、生姜末、植物油、精盐、味精各适量。

做法:

(1)黄豆芽去根洗净;猪血化成小方块,清水漂净。

(2)植物油少许,爆香蒜茸、葱姜末;下猪血并烹上黄酒,加水煮沸;放入豆芽,再煮2分钟,调味即可。

功效:此汤红黄相间,清香爽口,营养丰富,有祛风、清热解毒、润肺补血之功。适用于春季风邪外袭、肺胃积热之咳嗽、咳血,头晕,缺铁性贫血。

9.沙葛猪骨汤

材料:沙葛500克,猪扇骨500克,眉豆50克,赤小豆50克,扁豆50克,蜜枣2个,姜2片,水10碗。

做法 赤小豆、眉豆、扁豆洗净,浸泡1-2小时;猪扇骨斩大件,洗净,汆水捞起;沙葛洗净,去皮,去筋,切块;煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个小时,下盐调味即可食用。

功效:清热祛湿,健脾开胃。

10.双豆土茯苓猪瘦肉汤

材料:祛湿豆40克、赤小豆25克、土茯苓30克、陈皮1/4个、猪瘦肉300克、生姜3片。

做法

各物分别洗净,猪瘦肉切块,其余均浸泡。一起与生姜下瓦煲,加水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约一个半小时,下盐便可。此量为3~4人用。

功效:双豆即祛湿豆和赤小豆,均有健脾祛湿的功效,祛湿豆还兼有补肾作用。土茯苓能清热利湿、解毒利尿,对各类皮肤病尤以奏效。因而此汤清润可口,能清热、祛湿、解毒。同时亦为春季家庭的祛湿汤水,且男女老少皆宜。

春天煲汤食谱大全

一、无花果瘦肉汤

原料:无花果,瘦肉,杏仁,枸杞

做法:

1、把瘦肉洗干净,切粗丁,把无花果和南北杏洗干净,枸杞洗干净,姜切片备用。

2、在锅里放水烧开,放入瘦肉焯至变色,捞出洗干净浮沫。 3、把瘦肉、无花果、蜜枣和南北杏仁放入锅里,加入适量清水,大火煮开,再用小火煮两小时。

4、加入枸杞继续煮十分钟,然后加盐调味即可。

小贴士:焯过瘦肉再煮汤,可以令汤更清甜,枸杞要最后再放入汤煮,如果太早煮,容易煮烂掉。

二、冬瓜海带瘦肉汤

原料:冬瓜,海带,瘦肉,陈皮

做法:

1、把瘦肉洗干净,切块,冬瓜去皮洗干净,切块,陈皮用清水浸泡软,洗干净备用。

2、把海带放入清水中浸泡透,洗干净,切小段备用。

3、把瘦肉、海带、冬瓜和陈皮放入锅里,加入适量清水,大火煮开,再用小火煮两小时,最后,加盐调味即可。

小贴士:冬瓜也可以不用去皮,这样煮出来的汤更去火。

三、莲子猪肚汤

原料:猪肚,莲子,白果

做法:

1、把猪肝翻面过来,把有粘液的那面翻出来,放入面粉和盐,不停地揉搓,再用水清洗干净。

2、在锅里放水烧开,把猪肚翻回正面,放入锅里,加料酒、姜和醋,焯二分钟,捞出放凉,然后刮掉表面的油脂。 3、把猪肚洗干净,切成丝,把莲子浸泡软,去掉莲芯,白果去掉外壳和黄衣,洗干净备用。

4、把猪肚、白果和莲子放入高压锅里,加入适量清水,放入盐,煮开,再继续煮半小时。

5、然后把汤倒出小锅,放入姜和枸杞,再加入鸡精,大火煮开即可。

贴士:用面粉揉搓猪肚,就可以把猪肚的粘液清洗干净

四、紫菜虾皮汤

原料:紫菜,虾皮,鸡蛋

配料:植物油,料酒,酱油,香油,醋,味精

做法:

1、把紫菜放入清水中,洗干净,撕碎备用。

2、把鸡蛋打入碗里,拌匀,虾皮洗干净,加入料酒浸泡十分钟。

3、在锅里放入植物油烧热,放入酱油,倒入一碗水,再放入紫菜和虾皮煮开,继续煮一分钟。

4、再倒入蛋液,迅速划散,然后加入醋拌匀,煮开后,加香油和味精拌匀即可。

小贴士:煲此汤时,不可加入红枣,因为红枣不可以与虾皮同食,容易消化不良。

春天煲汤放什么材料?

春季煲汤可以放鱼腥草、蒲公英、银耳、百合等药材比较好。

1.鱼腥草: 鱼腥草具有清热解毒、清痈排脓、利尿通淋等作用。药理实验表明,鱼腥草具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。

2.蒲公英:

蒲公英具有清热解毒、消痈散结等作用,研究表明,蒲公英对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌、肺炎双球菌、绿浓杆菌等均有杀菌作用。常用于乳腺炎、腮腺炎、淋巴腺炎、鼻炎、咽炎、扁桃体炎、支气管炎、疔毒疮肿等多种疾病。

3.银耳:

春季气温变化无常,昼夜温差大,容易出现阴虚火旺、食欲不振的情况,银耳主要的功效是补脾开胃、益气清肠,因此非常适合春天食用。

4.百合:

百合入心经,性微寒,能够清心除烦,宁心安神,适合春季气候变化而引起的烦躁。现代药理研究显示,百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力。

以上均为中药,建议在医师指导下进行使用。

无花果根的功效与作用及食用方法 篇五

无花果根的功效与作用及食用方法

无花果生食或干品配猪大肠煎服,可治肠热便秘、痔疮。下面店铺和大家一起学习无花果根的功效与作用及食用方法。

无花果根的功效

1、无花果能治产后少乳。无花果对可以调节女性内分泌,对女性产后少乳有很好的治疗功效,治疗时可以把七八个无花果与适量的猪蹄一起加清水炖制,炖好以后吃猪蹄和无花果,并喝汤就可以让乳汗分泌时明显增加。

2、无花果能治痔疮。无花果能清热解毒,对人类的痔疮有良好的治疗功效,在治疗时可以每天取十到十二个新鲜的无花果,直接鲜食,坚持食用一段时间以后,痔疮的症状就能明显减轻。

3、无花果能声音嘶哑。无花果对人类的声音嘶哑以及咽喉肿痛也很好的治疗功效,平时治疗时可以取适量的干无花果,加入冰糖和清水一起煎制,煎好以后代茶饮用,就能起到良好的治疗功效。

4、无花果能治消化不良。无花果对人类的消化不良也有很好的治疗功效,平时治疗时可以把无花果二十克,切成碎末,炒到半焦,加入红糖适量调匀,一,地用开水冲泡,然后服用,就能提高肠胃功能,缓解人类的消化不良。

无花果根的作用 降糖:无花果水提取液,具有降低血糖作用。食方:无花果15克,宁夏枸杞子10克,加水煎沸。代茶饮,每日1剂,最后嚼服无花果及枸杞子。也可用无花果50克,苦瓜100克,均切成片状,加水煮汤,调味可饮食,连服7--10天。

健胃:无花果酵素与胃液混合,有助消化,但宜生食。食欲欠佳者,每日可嚼服无花果,每次1枚,每日3次,以饭前1小时为宜。对习惯性便秘,痔疮出血,慢性胃炎等疾病,服之亦有效。

润肠通便:无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。

降血脂:无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用。

治疗痔疮:孕妇最容易患痔疮,预防痔疮必须保持大便通畅,注意饮水,养成定时排便的习惯。同时,孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳。

无花果根的食用方法

调理肠胃、化湿祛痰——无花果干炖瘦肉

材料:无花果5个,瘦肉150克,蜜枣1个。

做法:将猪肉洗净并飞水切块,再与洗净的无花果、蜜枣放入炖盅内,加清水300ml,隔水炖2小时即可。 适用人群:痔疾肿痛出血,脾胃虚弱,消化不良

治疗便秘——无花果海底椰炖雪梨

材料:猪瘦肉100 克、海底椰50克、无花果干7粒、雪梨 1个

做法:

1.猪瘦肉洗净,放入滚水中煮片刻,拿出来清水冲洗干净

2.海底椰、无花果清水洗净,备用

3.雪梨洗净,去芯留皮,切大块

4.所有材料放入炖盅,加入清水500ml,炖煮2小时,加盐调味即成。

喉咙不爽——无花果青橄榄汤

材料:青橄榄10-12粒,麦冬10克,无花果10粒,猪瘦肉200克

做法:各材料洗净,麦冬、无花果稍浸泡,猪肉飞水;全部材料加水8碗,煮沸后改文火煲1.5小时。

无花果叶的药用价值

1、无花果叶治外痔:鲜无花果叶若干,水煎后趁热熏洗患处,每日两次,每次20分 钟。一般一次可止痛,3--5次痔核开始萎缩。

2、无花果叶治完全型白癜风:取无花果叶子250克,白酒适量。将无花果叶放入白酒中浸泡1周后,擦患处。

3、无花果叶治小儿吐泻:鲜无花果叶不拘量,水煎后洗双足足心。每日3次。亦可用毛巾蘸煎液热敷双侧涌泉穴。每日3次,每次5--10分。

4、无花果叶治干脚气:取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时,泡洗患足10分钟,每日2次。

5、无花果叶含有光敏性物质,医学上用无花果叶治疗白癜风。

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