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2024年4月24日发(作者:冀春光)

2023年丝瓜怎么做好吃 5种美味丝瓜家常菜做法步骤 篇一

2023年丝瓜怎么做好吃 5种美味丝瓜家常菜做法步骤

丝瓜怎么做好吃

1

消除斑块,防衰老

丝瓜络产品可去除阻塞皮肤的污物、油脂,促进皮肤的新陈代谢,清除皮肤表面代谢细胞,则可起到抗菌消炎、脱敏止痒、减肥润肤、防皱抗衰的作用,是不可多得的美容佳品,因此丝瓜汁有“美容水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。

2

抗病毒、抗过敏

丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。

3

防癌、抗癌

丝瓜中含有干扰素的诱生剂,这种物质能刺激机体产生干扰素,具有抗病毒、防癌抗癌作用。

4

可治某些疾病 丝瓜的药用价值在古医著中均有记载,例如:《陆川本草》认为它有“生津止渴、消暑除烦、治热病口渴、身烦燥热”的功用。可治燥热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩带血淋、疔疮、乳汁不通、痈肿等病。

5种美味丝瓜家常菜做法步骤

丝瓜洗净,用刨皮器刨皮;丝瓜切滚刀块;洋葱切碎。

猪肉切丁,加入老干妈豆豉一勺,盐少许,老抽一勺,白糖半勺,淀粉适量,香油适量搅拌均匀;炒锅放油,烧热,放入洋葱碎,煸炒至发白,发软;加入腌渍的猪肉丁,煸炒至颜色变白。

煸炒至猪肉发白,变色;加入丝瓜,煸炒;加入少许清水;炖大约3-5分钟,丝瓜变软,即可关火,放入少许鸡精搅拌均匀,即可出锅装盘。

唠叨:猪肉提前腌渍,更加容易入味,加入淀粉,口感也更加细嫩;加入清水少许,根据自己需要而定,如果是为了打卤吃面条,则可以多加点,多留点,普通的吃法,则加入少许清水即可;丝瓜不许过分炖煮,所以时间不需太长

丝瓜的功效和作用

一、丝瓜炒鸡蛋

原料:丝瓜,鸡蛋

调料:油,盐,料酒,葱花

做法:

1、将鸡蛋2-3颗,加入小量食盐、料酒,搅拌均匀备用。 2、将丝瓜去皮切片或切丁备用。

3、猛火将炒锅加热入油,待油温升高,倒入鸡蛋炒熟,盛碗备用。

4、猛火将炒锅加热入油,待油温升高,倒入丝瓜炒熟,加入已熟鸡蛋同炒后按个人口味加入盐、葱花翻炒一小会儿即可起锅食用。

二、丝瓜鲜虾盅

食材:丝瓜1根,鲜虾8个,剁椒1大勺,生抽、蚝油、白糖、料酒、盐

做法:

1 、鲜虾去皮去虾线,用少许盐和料酒抓匀;

2 、丝瓜洗净,切成均匀的丝瓜段;

3 、用勺子把挖掉丝瓜的一部分瓤;

4 、用小刀在顶部的丝瓜,切斜刀划出小花边;

5 、卷起虾肉,塞进处理好的丝瓜盅里依次都这样做好;

6、 放一点剁椒很好吃,如果不吃辣就不放。用糖、生抽、蚝油、香油做一碗调味汁;

7 、将盅放入蒸锅,开水入锅蒸3分钟,焖1分钟即可。蒸的时候把调味汁也放入锅中热一下;

8、 把丝瓜盘里多余的汁水倒掉,浇上调味汁即可。

三、黑木耳丝瓜炒蛋

原料:鸡蛋 丝瓜 蘑菇 黑木耳 小葱末 油盐

制作: 1、鸡蛋打入碗中, 加入适量的盐;

2、 搅打均匀;

3、烧热锅, 放入少许油, 倒入鸡蛋液进去;

4、煎熟后铲成小块后盛出;

5、再锅中倒入适量的'油, 下入丝瓜翻炒;

6、翻炒几下后加入蘑菇继续翻炒;

7、再放入黑木耳翻炒;

8、最后倒入炒好的鸡蛋,翻炒几下后加入盐调味。

四、丝瓜烩虾仁

材料:鲜虾150克、,长丝瓜280克,红椒0.2个,蒜1-2个,盐,味精,水淀粉

做法:

1、把鲜剥壳去除腰线取出虾仁,用生粉、盐、米酒腌10分钟,丝瓜切滚刀块,红椒、蒜切碎。

2、温锅放油,七成热下虾仁爆熟(虾仁一变白就关火,虾肉会保持柔嫩)。

3、把虾仁先起锅,留底油,入椒蒜继续煸香。

4、放丝瓜翻炒2分钟,途中加一点热水使丝瓜保持水润至熟,加盐后再倒入虾仁,放味精,淋上水淀粉勾芡即可。

小诀窍:时间紧张的话,鲜虾可以在头天晚上剥出虾仁放进冰箱保存,也可以买现成的速冻虾仁。我喜欢自己剥的。 五、丝瓜文蛤豆腐汤

原料:丝瓜2根,小文蛤20个,大蒜4瓣,卤水豆腐250克,调料:油、盐、鸡精

做法:

1、丝瓜削皮,切滚刀块(为了避免切好的丝瓜变黑,我把它泡在盐水中);

2 、文蛤和凉水同时下锅,慢火煮至蛤蜊开口,取出蛤蜊肉,蛤蜊汤备用;

3 、起油锅,下入蒜末炒香;

4 、下入丝瓜大火炒至外皮发软,加入蛤蜊原汤;

5、 煮开后加入豆腐;

6 、再次煮开后,加盐和味精,撒上葱花,出锅即可。

八爪章鱼做法大全 篇二

八爪章鱼做法大全

滚石酸汤八爪鱼主料:活八爪鱼300克,奶白菜200克。辅料:西红柿片100克,酸萝卜150克,白玉菇50克,鹅卵石1000克,野山椒15克,泡姜10克,南瓜茸50克,小米辣10克。调料:盐10克,味精8克,文蛤精5克,干贝素5克,瑶柱汁4克,海鲜浓汤500克,白醋30克。制作:1、将活八爪鱼用袋子包好,放在盆里摔打,加盐、生粉洗净,放入温度为80度的水中汆至定型,捞出,放入冰水中冰镇,改刀成段,备用;奶白菜、白玉菇分别洗净,白玉菇汆水,倒入老汤内煨至入味,再放入油锅内煎香,备用;鹅卵石用锡纸包好烧热,备用。2、锅放底油,倒入热水,快速将水温升至140度,放入奶白菜快速滚一下,捞出沥水,备用。3、置净锅,放底油,放入小米辣、野山椒、西红柿片、泡椒,倒入海鲜浓汤,大火烧开,放入白玉菇、酸萝卜、南瓜茸,加盐、味精、文蛤精、干贝素、瑶柱汁、白醋调味,即成酸汤,备用。4、取一砂煲烧热,放入鹅卵石、八爪鱼段、奶白菜,倒入酸汤,上桌即可。口味:酸辣。技术关键:1、奶白色的色泽一定要处理好,放入温度为140度的水中,快速滚一下即可捞出,就算不冰凉也不会变色。2、八爪鱼汆水时间不可过长,否则口感会老。3、白玉菇煨入味后再放入油锅内煎制,可以激发香味。 特色:在传统菜品石烹海鲜的基础上改良而来,由用石锅加热改为用鹅卵石导热,使其温度保持持久,成菜后鲜嫩爽脆,酸辣味浓,非常开胃。八爪鱼焖水萝卜水萝卜和八爪鱼搭配,营养丰富,口感互补,一个软糯,一个Q弹。材料准备:制净的八爪鱼改刀成条;红皮水萝卜切块。制作方法:1、八爪鱼、萝卜焯水。2、起锅下入熟猪油50克、大豆油20克烧热,下入姜片10克、八角2颗炒香,下入排骨酱10克、海鲜酱15克炒香,下入八爪鱼、萝卜块,加酱油5克翻炒均匀,加味精3克,倒入高压锅内,加水200克,放上宽地瓜粉条100克,盖盖上气压3分钟,自然收汁起锅装盘,用鲜茴香苗5克点缀即可。石锅香焗小章鱼小章鱼和辅料用自制的辣酱炒香,淋入复合油,装入石锅内上菜。菜肴制作简单,但是成菜咸鲜微辣,符合大众口味。原料:净小章鱼225克,藕条50克,圆葱块20克,青椒块、芹菜段各10克,蒜苗段5克。调料:色拉油50克,干子弹头辣 椒5克,A料(蚝油5克,自制辣酱15克,白糖、老抽各2克),混合油10克。制作:1、小章鱼切成长6厘米的段,焯水;藕条同样焯水。2、锅内放入色拉油,烧至五成热时,放入干辣椒、圆葱块、青椒块、芹菜段爆香,下入藕条、小章鱼和A料大火翻匀,撒入蒜苗段,淋入混合油出锅,装入提前烧热的石锅内即可。混合油:辣椒油、芝麻油、花椒油按照1:1:1的比例混合。自制辣椒酱:1、取干朝天椒1.5千克放入烤箱内烘干水分,取出粉碎成粉。2、锅内放入色拉油1千克,烧至五成热时,放入葱末、姜末各100克炒香,下入郫县豆瓣酱500克、川湘辣椒酱600克、家乐海皇酱1千克,翻炒均匀后再放入辣椒粉混合均匀。辣汁八爪鱼主料:新鲜八爪鱼做法:美极鲜,东古酱油,白糖,味精,纯净水辣鲜露调成汁,八爪鱼跟汁加少许青芥末香辣章鱼仔主料:章鱼仔辅料:自制香辣酱、、姜片、蒜片、青红椒、葱节调料:料酒、盐、生粉、红油、白糖、酱油、醋、味精做法:1、取出章鱼仔头部的黑腺和内脏,洗净再改刀,纳盆后加料酒、盐和生粉码味上浆。2、净锅里放油,烧至四成热时,下入章鱼仔过油,随后倒出来沥油。3、锅里放红油,下自制的香辣酱、姜片、蒜片和青红椒粒炒香后,放入章鱼仔、葱节,同时放盐、白糖、酱油、醋、味精和红油调味,略勾薄芡即可起锅装盘。自制香辣酱:取糍粑辣椒、阳江豆豉、郫县豆瓣、小米辣粒、十三香和花椒粉为料,入油锅炒制而成。拔丝八爪鱼批量预制:1、冰鲜八爪鱼(选个头小一点的)10斤解冻后入沸水中轻烫一下,捞出沥净水分待用。2、锅入少许底油烧至四成热,倒入姜片15克、葱段10克、八角6克、桂皮4颗、香叶、白蔻各3克炒香,加入沙茶酱1瓶(200克)、海鲜酱50克翻炒均匀,下入烫好的八爪鱼,烹少许料酒去腥,调入蚝油50克、鸡精、味精各20克、盐10克,添清水没过八爪鱼,大火烧开后转小火煨10分钟,关火待用。走菜流程:1、取烧好的八爪鱼100克挤干水分,入四成热油炸一下,捞出沥净待用。2、锅入少许底油晃匀,倒入白糖35克,小火慢慢熬至白糖融化、色呈枣红且糖汁浓稠时,迅速倒入炒好的八爪鱼翻匀,晾凉后码在盘子中,点缀鱼籽走菜即成。干锅酱香八爪鱼原料:冰鲜八爪鱼500克、大蒜瓣50克、二荆条辣椒段30克 蒜苗段20克、姜丝5克、添香香锅酱、鸡精、味精、香油、葱油、色拉油各适量制法:1、将冰鲜八爪鱼解冻并治净,先投入开水锅里汆水,捞出来再下入六成热的油锅里 滑油,出锅待用。2、锅入少许的葱油,先下大蒜瓣和姜丝炸香,再加添香香锅酱炒1分钟,随后把二荆条辣椒段和八爪鱼放进去继续翻炒,其间加盐、鸡精和味精,临起锅前下蒜苗段并淋入香油,翻炒匀便起锅装进锅仔里,即成。

家常美味的海鲜面做法 篇三

本文整理于网络,仅供阅读参考

家常美味的海鲜面做法

海鲜面的做法【1】

材料

义大利面120公克,虾仁50公克,蛤蜊80公克,透抽50公克,洋葱末30公克,巴西里末1大匙,九层塔少许,义大利综合香料少许,高汤1/2杯,白酒3大匙,胡椒粉少许,盐1小匙

做法

1.虾仁洗净去肠泥;蛤蜊以盐水浸泡吐沙约1小时;透抽洗净切块备用。

2.义大利面以滚沸的水煮至九分熟后捞起,拌上少许橄榄油备用。

3.热油锅,将洋葱末爆香,再放入作法1的虾仁、蛤蜊、透抽拌炒一下,放入义大利综合香料、高汤、白酒煮开后,放入盐、胡椒粉及作法2的义大利面以大火拌炒至汤汁收干,洒上巴西里末及九层塔拌匀即可。

海鲜面的做法【2】

材料

原料:

风干面 麻辣酱 白菜 芫茜 指天椒

海鲜类:

胶鱼末 鱼圆 虾 蟹柳 本文整理于网络,仅供阅读参考

做法

做法:

1)将所有材料切好备用。

2)锅内倒入高汤或适量的水,煮沸后加入胶鱼末。

3)再煮沸加入麻辣酱拌均匀煮5分钟。

4)改小火,这个时候可以加入海鲜类,煮5分钟。

5)一会把面也加入,焖煮至面熟。

6)面熟后,把菜和芫茜倒入面里捞均,关火焖一会盛入碗里即可。

海鲜面的做法【3】

材料

面条200克 草虾30克 文蛤100克 夏威夷贝50克 带子50克 海带20克 芦笋适量 香葱2棵 生姜少许 食用油20克 高汤15大匙 料酒3小匙 胡椒粉1小匙 精盐0.25小匙 味精0.25小匙

做法

1.草虾去除泥肠,洗净;文蛤放入清水中吐净泥沙;芦笋切段,其他材料洗净备用;

2.把面条煮熟,捞出装碗;香葱、生姜洗净切末;

3.锅内倒入油,放入香葱、生姜爆香,烹入料酒,加入高汤,烧沸后放入文蛤煮至微开口,加入草虾、夏威夷贝、带子、海带、芦笋及调料;

4.再煮3 分钟后关火,将所有材料倒入面碗中即可。

注意 本文整理于网络,仅供阅读参考

汤鲜味醇,清淡可口。为突出海鲜的鲜味,最好不要加酱油。

海鲜面的做法【4】

材料

虾仁,鲜贝,培根,洋葱,彩椒,蘑菇,奶酪,黄油,蒜末,番茄沙司,马苏里拉芝士,意大利酱,意大利面

做法

1、先把水煮开,水里放些盐,然后放面(这样面会比较入味)煮7-9分钟 。我不喜欢太硬,就煮了10多分钟吧!捞起沥干水分备用。

2、虾仁、鲜贝放胡椒粉、料酒、淀粉、盐腌制一下。

3、蘑菇切片,洋葱切圈(我买的是小洋葱,很好切),彩椒切丝。

4、把黄油下锅融化,下蒜末煸炒出香味。

5、倒入洋葱、彩椒、蘑菇煸炒一下,然后再放入虾仁、鲜贝一起翻炒。

6、加少许盐,然后再放入意大利面酱一起翻炒。我尝了一下,没有什么味道,就自己放了点番茄沙司一起炒。

7、加点糖,放了奶酪,还有点味精,这样味道就出来了!呵呵!

8、待煮好的意大利面的水分沥的差不多的时候,用橄榄油拌了一下(怕粘一起),装在烤盘中,把炒好的酱料放在意大利面上,放上培根、干酪,再撒上芝士,放进烤箱10分钟就ok了!呵呵,味道相当不错哦!

海鲜面的相关做法: 本文整理于网络,仅供阅读参考

1.十款小海鲜的做法

2.三种小海鲜的烹饪方法

3.必胜客海鲜意面的具体做法

4.美味的必胜客海鲜意面做法

5.必胜客海鲜意面的家常做法

日式味噌汤的13种做法,味道浓郁鲜美,好喝又简单 篇四

日式味噌汤的13种做法,味道浓郁鲜美,好喝又简单

展开全文

味噌汤是日本料理必不可少的佐餐汤类,味道浓郁鲜美。味噌,又称面豉酱,是以黄豆为主原料,加入盐及不同的种麴发酵而成。在日本,味噌是最受欢迎的调味料,它既可以做成汤品,又能与肉类烹煮成菜,还能做成火锅的汤底。由于味噌含有丰富的蛋白质、氨基酸和食物纤维,常食对健康有利。

味噌(みそ),又称面豉酱,是以黄豆为主原料,加入盐及不同的种麴发酵而成。在日本,味噌是最受欢迎的调味料,它既可以做成汤品,又能与肉类烹煮成菜,还能做成火锅的汤底。由于味噌含有丰富的蛋白质、氨基酸和食物纤维,常食对健康有利,天气转凉时喝味噌汤还可暖身醒胃。

味噌以营养丰富味道独特而风靡日本。味噌与豆类通过真菌繁殖而制得的东北大酱、豆瓣酱、黄豆酱、豆豉等很相似。

一、平菇豆腐味噌汤

食材:平菇、豆腐、鱼丸、鱼豆腐、小葱、高汤、盐、赤味噌、鱼露。

做法

1、豆腐切块放置一会,沥干水分。

2、鱼丸和鱼豆腐切小块,平菇洗净,撕成条状。

3、将平菇在开水锅中焯一下,捞出沥干水分。

4、锅中倒入高汤,加点水,放入鱼丸和鱼豆腐煮开,加一点鱼露提鲜。

5、放入平菇和豆腐煮开。 6、加入味噌轻轻搅拌至化开。尝下味道看看,淡的话加点盐调味。

7、在未煮沸前关火,撒点小葱末拌匀即可。

二、五花肉味噌汤

食材:五花肉、牛蒡、白萝卜、胡萝卜、香菇、魔芋、盐。

做法

1、五花肉切片,香菇切块,牛蒡切小块,白萝卜、胡萝卜切块,魔芋手撕成小块。 2、起锅倒入一点点油烧热后,放入五花肉煎炒至肉边变透明,颜色变白。

3、放入白萝卜,胡萝卜块煸炒出味道后,加入水。

4、依次放入牛蒡,香菇,魔芋。

5、放入味噌化开,继续煮15分钟。

6、尝一下味道,如果盐味不够再加一点点盐,味噌本身就已经有盐味了,所以不需要太多。

三、鲜虾味噌汤

食材:豆腐、鲜虾、蛤蜊、海带、白玉菇、香葱。

做法

1、将蛤蜊泡水吐沙,清洗干净。

2、海带清洗干净,切菱形块。

3、豆腐切厚片。

4、鲜虾去虾线,清洗干净。

5、煮锅中加水,将海带、白玉菇放入煮开锅。

6、下入豆腐煮熟,下入蛤蜊、鲜虾一同煮,煮至蛤蜊开口。

7、鲜虾变色加两汤匙味噌搅拌至味噌化开,吃时撒少许香葱即可。

四、裙带味噌汤

食材:干裙带菜、内脂豆腐、白玉菇、虾皮、香菜末、味噌酱。

做法

1、取味噌酱3大勺用温水化开备用。

2、锅内烧水,水开后将白玉菇入锅焯烫、白玉菇焯烫好后取出过凉备用。

3、将干裙带菜、虾皮和香菜末放入碗中。

4、内脂豆腐切块备用。

5、锅内再烧水,水开后将白玉菇和内脂豆腐入锅、将味噌酱汁慢慢淋入锅内。

6、将熬好的汤盛入有干裤带菜的碗中即可。 五、猪肉味噌汤

食材:猪里脊、土豆块、胡萝卜、元葱、金针茹、味噌、木鱼素、酱油。

做法

1、材料改刀。

2、烧开水后加入白味噌煮匀。

3、加入木鱼素就是日本的味精。

4、加入肉片,3分钟后加入元葱、胡萝卜、土豆。 5、煮十分钟后加入金针茹。

5、在煮一分钟后出锅。

六、花蛤味噌汤

食材:花蛤、葱、味噌、鲣鱼粉。

做法

1、花蛤吐沙后用盐水洗净,沥干多余水分。

2、将备用的花蛤放入锅中煮,等壳全部打开后去除汤面上的浮沫。 3、这时加入稀释的味噌(味噌酱加水稀释拌匀)、 适量鲣鱼粉。煮开就可以关火了。

4、盛出的时候放入葱花即可食用。

七、味噌豆腐汤

食材:豆腐、嫩海带、葱花、味噌。

做法

1、锅里加些清水,烧开,放入嫩海带牙、豆腐丁。

2、再烧开后,放入葱花,关火。 3、将一勺味噌放在锅铲上,再舀些汤,将它兑开,放入汤内拌匀即可。

八、辣白菜味噌海鲜豆腐汤

食材:豆腐、虾仁、蟹棒、辣白菜、味噌汤料、盐、酒、胡椒粉、鸡精。

做法

1、开锅加半锅水和辣白菜,沸水后慢火熬15分钟,把辣白菜的味熬出来;

2、与此同时把虾仁用盐、酒和白胡椒粉稍抓腌,蟹棒切成块;

3、将豆腐切成块,把豆腐倒入汤中,加入味噌汤料,撒少许胡椒粉,中火,把豆腐煮透;

4、加入虾仁和蟹棒,汤一再烧开关火即可,在食用时可撒几滴麻油。 九、鸡肉鲜蔬味噌汤

食材:鸡肉、海带、豆腐、香茹、土豆、元葱、胡萝卜、金针茹、味噌、木鱼素。

做法

1、锅中放海带,鸡肉煮开。

2、去浮沫放味噌煮匀

3、加木鱼素,加入配菜煮8分钟

4、最后加金针茹煮一分钟即可。 十、紫菜味噌汤

食材:豆腐、紫菜、柴鱼、味噌包、香葱、高汤。

做法

1、高汤煮滚加入适量的味增。

2、味增煮散,煮到没有块状后加入紫菜和豆腐煮滚。

3、加入柴鱼,熄火后洒下葱花即可。

十一、金针菇味噌汤

食材:金针菇、胡萝卜、大白菜、味噌。

做法

1、所有蔬菜洗干净,胡萝卜切成半月型,金针菇切成2cm长的小段,大白菜切丝。

2、水煮沸后先放入胡萝卜煮5分钟

3、放入金针菇,大白菜煮3分钟,再放入味噌搅拌均匀即可关火。

十二、三文鱼味噌汤

食材:三文鱼骨、嫩豆腐、昆布、柴鱼片、水、味噌、洋葱丝、青葱花、盐。

做法

1、汤锅加热、放一小匙油加热后,放入洋葱炒香、超软。不喜欢洋葱味道的话、可省略。

2、锅中放入切成一口大小的三文鱼煎、如有鱼皮就先煎带鱼皮的部分。

3、煎至三文鱼上色后、即可取出备用。不用完全煎熟。

4、锅中倒入650ml清水、放入一片昆布,中火煮滚水。

5、水滚后,放入柴鱼片,水再次滚就立即关火、盖锅盖,焖5分钟。

6、取出柴鱼片,放入切成小块的豆腐,再次开中火加热。水沸腾、捞出昆布,切条。 7,转小火,锅中加入味噌。加的时候,将味噌放在汤勺内、放入汤锅中,另只手用筷子在汤勺内搅拌,让味噌能完全化开。

8、味噌完全化开后,试一下咸淡,若觉得不够咸,可依个人口味加入适量盐、或再放入一些味噌。

9、调成中火,快沸腾前、放入一开始准备好的洋葱三文鱼片以及刚刚切成条的昆布,水滚后即可关火,撒上葱花完成。

十三、虾球针菇味噌汤

食材:樱玉豆腐、金针菇、嫩海带、鲜虾仁、白味噌、干虾皮、柴鱼丝。 做法

1、虾仁去掉虾线,从背部划开。

2、嫩海带泡发,樱玉豆腐切块,白味噌用2勺温开水化开。

3、锅中加入300g水,放入柴鱼丝、虾皮煮开。

4、接着把泡好的海带连汤带水一起加入锅中,锅开后加入虾仁、樱玉豆腐。

5、再次煮开后,加入金针菇烫熟。

6、最后倒入化开的白味噌,不需要煮开,撒上香葱碎即可。

【日式味噌汤的做法大全】

全部分类:本周最受欢迎 新秀菜谱 往期头条 厨房101 月度最佳 最新创建 流行菜单

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日式味噌汤

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日式味增汤

水、白味增酱、豆腐、干裙带菜、橄榄油、白芝麻、小葱花 颜小厨的餐桌

日式味增汤

干裙带菜、虾、嫩豆腐、味增、金针菇、干贝素 紫色透明

日式味增汤 味增、嫩豆腐、裙带菜、香葱、家乐浓汤宝鸡汤 幽幽子卿

日式味噌汤

工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(15ml)、油豆腐(切成1,2cm厚片。用开水泡《去掉油分》)、白萝卜(洗净,削皮,切成2,3mm厚扇状片)、胡萝卜(洗净,削皮,切成2,3mm厚扇状片)、木鱼精汤、※木鱼精汤、味噌(日本)、小葱截(没有也可以) never_cooking

日式味增汤

嫩豆腐、蘑菇、裙带菜、白味增、芝麻、香葱、昆布、木鱼花 半主妇日记

豚汁-日式猪肉萝卜味噌汤

五花肉、白萝卜、胡萝卜、味增、清酒、味淋、葱花、

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