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2024年4月24日发(作者:逄奉建)

天麻怎么吃效果最好 五种吃法别错过 篇一

天麻怎么吃效果最好五种吃法别错过

天麻为多年生草本植物,分布于全国大部分地区。其干燥块茎亦称天麻,是一味常用而较名贵的中药,临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。天麻过去一直依赖野生资源,20世纪70年代野生变家种成功后,家种天麻成为主要商品来源。

一、鲜天麻蒸猪肉

材料:鲜天麻100克,瘦猪肉1000克。

做法:鲜天麻洗净切片,瘦猪肉切5—6厘米见方的块放入大碗中,上笼蒸1小时后食用。

功效:对美尼尔综合征有缓解作用。

二、天麻猪脑粥

材料:天麻10克,猪脑1个,粳米250克。

做法:将猪脑洗净,与天麻共同置入沙锅内,再放入粳米,加清水煮粥,以粥、脑熟为度。每日晨起,服用温热粥1次。

功效:平肝息风,行气活血。适用于高血压、动脉硬化、美尼乐病、头风所致的头痛等症。

三、天麻鲤鱼

材料:天麻25克,鲜鲤鱼1500克,川芎10克,茯苓10克,调料各适量。

做法:将鱼去鳞、鳃、内脏,,洗净,装入盆内。川芎、茯苓切成大片,用第2次米泔水泡上,再将天麻放入泡过川芎、茯苓的米泔水中浸泡4—6小时,捞出,置米饭上蒸透切片,放入鱼腹内。将鱼置于盆内,放入葱、姜、清水适量,上笼蒸30分钟,去掉姜葱。另用清水加白糖、食盐、味精、胡椒粉、香油各适量,烧于,用水豆粉勾芡,浇在天麻鱼上。用烧好的鱼佐餐或单食均可。

功效:平肝息风、定惊止痛,行气活血。适用于虚火头痛、眼黑肢麻,及神经衰弱、高血压、头昏等症。

四、天麻竹沥粥

材料:天麻10克,粳米100克,竹沥30克,白糖适量。

做法:将天麻浸软,切成薄片,与粳米加水煮粥,调入竹沥、白糖即成。粥及天麻片在1天内分2次服用。

功效:平肝息风,清热化痰。

天麻的用法用量 篇二

天麻的用法用量

1、天麻炖鸡

材料:母鸡1只重约1500g,天麻15g,水发冻菇 50g,鸡汤 500g,调料适量。

烹制方法:将天麻洗净切片,放入碗中,上笼蒸10min取出。鸡去骨切成小块,用油氽一下,捞出。葱、姜用油煸出味,加入鸡汤和调料,倒入鸡块,用文火焖40min,加入天麻片,再焖5min,勾芡,淋上鸡油。

食法、食量:佐餐或单食均可。

2、天麻猪脑粥

材料:天麻10g,猪脑1个,粳米250g.

烹制方法:将猪脑洗净,与天麻共同置入沙锅内,再放入粳米,加清水煮粥,以粥、脑熟为度。

食法、食量:每日晨起,服用温热粥1次。

3、天麻烧牛尾

材料:天麻10g,牛尾2条,母鸡肉、肘子、干贝母、调料知适量。 烹制方法:将天麻洗净放入罐内,加清水上笼蒸透切片。用母鸡、肘子肉同煮汤。将牛尾按骨节缝剁开放入锅内,加水、葱、姜、白酒煮开以去异味,再将已去掉异味的牛尾挑入煮好的母鸡、肘子汤锅内,同时也将火腿、干贝、调味品放入汤内,用文火煨2h.熟后将牛尾、母鸡、肘子挑起,整齐地码入盘中,然后再将天麻片镶于盘周围,淋上熟淀粉,浇上香油即成。

食法、食量:每天食肉、喝汤1——2次。

4、天麻炖甲鱼

材料:甲鱼1只约450g,天麻片15g,调料适量。

烹制方法:用沸水将甲鱼稍烫一下后,刮去表面泥膜,挖净体内黄油。用甲鱼胆在甲鱼壳背上涂1周,腹盖向上置于容器中,再将天麻片、葱、姜覆盖其上,加黄酒适量后,容器加盖,隔水炖1.5——2h.

食法、食量:食时,根据食者的喜好,用麻油或调制蒜泥等调味汁水,蘸食新炖熟的天麻及甲鱼,并喝汤。

5、天麻竹沥粥

材料:天麻10g,粳米100g,竹沥30g,白糖适量。

烹制方法:将天麻浸软,切成薄片,与粳米加水煮粥,调入竹沥、白糖即成。 食法、食量:粥及天麻片在1天内分2次服用。

适应范围:适用于肝风痰热的痫症发作前常觉眩晕头痛、胸闷乏力、心烦易怒,发作时突然昏仆、神志不清、抽搐吐涎,移时渐苏,醒后一如常人。

6、天麻肉片汤

材料:天麻、猪肉各适量。

烹制方法:天麻浸软切片待用。肉片做汤,加入天麻片3——6 g共煮。

食法、食量:药、肉、汤俱食,宜常服。

7、天麻煮鸡蛋

配方制作:鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后,打入鸡蛋煮熟后即可食用。

用法:隔日一次食。

8、天麻、枸杞煮猪脑

配方制作:鲜天麻100克,枸杞子15克,猪脑2副。将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时,放入洗净的猪脑煮熟后食用。 用法:每日一次食,或隔日一次也可。

1、治偏正头痛,首风攻注,眼目肿疼昏暗,头目旋运,起坐不能

天麻75克,附子炮制,去皮、脐50克,半夏汤洗七遍,去滑50克,荆芥穗25克,木香25克,桂去粗皮0.5克,芎藭25克。上七味,捣罗为末,入乳香匀和,滴水为丸如梧桐子大。每服五丸,渐加至十丸,茶清下,日三。《圣济总录》天麻丸

2、消风化痰,清利头目,宽胸利膈,治心忪烦闷,头晕欲倒,项急,肩背拘倦,神昏多睡,肢节烦痛,皮肤瘙痒,偏正头痛,鼻齆,面目虚浮

天麻25克,芎藭100克。为末,炼蜜丸如芡子大。每食后嚼一丸,茶酒任下。《昔济方》天麻丸

3、治中风手足不遂,筋骨疼痛,行步艰难,腰膝沉重

天麻100克,地榆50克,没药1.5克研,玄参、乌头炮制,去皮,脐各50克,麝香0.5克研。上六味,除麝香、没药细研外,同捣罗为末,与研药拌匀,炼蜜和丸如梧桐子大。每服二十丸,温酒下,空心晚食前服。《圣济总录》天麻丸

4、妇人风痹,手足不遂

天麻切、牛膝、附子、杜仲各100克。上药细锉,以生绢袋盛,用好酒一斗五升,浸经七日,每服温饮下一小盏。《十便良方》天麻酒 5、治风湿脚气,筋骨疼痛,皮肤不仁

天麻生用250克,麻黄去根、节500克,草乌头炮,去皮、藿香叶、半夏炮黄色、白面炒各250克。上六味,捣罗为细末,滴水丸如鸡头大,丹砂为衣。每服一丸,茶酒嚼下,日三服,不拘时。《圣济总录》天麻丸

6、治小儿风痰搐搦,急慢惊风,风痫

天麻曲两酒洗,炒,胆星150克,僵蚕100克俱炒,天竺黄50克,明雄黄25克。俱研细,总和匀,半夏曲100克,为末,打糊丸如弹子大。用薄荷、生姜泡浓汤,调化一丸,或二、三丸。《本草汇言》

8、治小儿诸惊

天麻半两,全蝎去毒,炒50克,天南星炮,去皮25克,白僵蚕炒,去丝10克。共为细末,酒煮面糊为丸,如天麻子大。一岁每服十丸至十五丸。荆芥汤下,此药性温,可以常服。《魏氏家藏方》天麻丸

感谢您的阅读,祝您生活愉快。

猪脑也是中药?还专治失眠多梦 篇三

猪脑也是中药?还专治失眠多梦

小的时候,经常听到有些家长教训自己的孩子愚笨,总是会千篇一律的来上一句,你是猪脑子啊。由此可见,猪脑在人们的心目中。就是蠢笨呆萌的代名词。但却很少有人知道,真正的猪脑。也就是猪的脑髓。确是货真价实的一味中药。很多人对此颇为疑虑。怎么从未听说过呢?小编告诉大家,猪脑确实是味中药,还专治失眠多梦,这可是有科学依据的。也希望更多的人对猪脑有一个全新的认识。通过这篇文章,涨知识。下面就跟着橙医生一起来看。

想知道猪脑的药用价值。就不得不说到两本古代医学典籍了,在《本草药性大全》中就对猪脑有明确记载,它的药用价值之一就是治疗手足皴裂,冻疮。在《本草纲目》中,还有其具体应用的方法。而猪脑的另一个药用价值,就是对神经衰弱引起的失眠调理效果尤为显著,这个在《中药大辞典》中有明确记载。猪脑为什么能缓解失眠症状呢?据研究发现,猪脑提取物中,有能对人体中枢神经系统起强大干预作用的物质。其中还含有特别丰富的神经营养因子。所以猪脑不仅对神经衰弱引起的失眠有显著疗效,更对老年人的脑细胞早衰有辅助治疗作用。

都知道猪的生活就是每天吃饱了睡,睡饱了吃,无忧无虑。所以有时候也有人调侃,什么时候能活得像头猪就好了?这也从一个侧面反映了现代人们过高的生存压力和生活压力。什么都不想,哪里还会存在什么睡眠障碍,所以老话说以形补形,用猪脑补人脑,自然而然就有助眠养生健体的效果了。另外,猪脑还能够有效治疗偏头痛。这一点相信对于一些老年人尤为关键。今天小编就给大家推荐一个治疗偏头痛的一个小秘方,准备猪脑一个天麻10克,将猪脑和天麻入锅小火慢炖一小时。捞去药渣。喝汤,吃脑。就能够有效平肝熄风,止痉挛止痛。有效缓解偏头痛。方法简单,效果不凡。有需要的不妨一试。

相信看了这篇文章,很多人都有这样一种感慨,毫不起眼的猪脑竟有如此多的养生保健效果。真的是涨知识了,我国的中医药文化当真博大精深。不愧是中华民族的瑰丽宝藏。当然,还有很大一部分正等着我们进一步的挖掘整理,验证,才能更好的应用于人们的日常生活。所以说养生一直在路上。小编与你结伴同行,每天学习一些养生新知识,让我们的身体更康健,生活更幸福。

降血压药方天麻 篇四

降血压药方 天麻

天麻是一种名贵的中药材,对于头痛眩晕,小儿惊风,抽搐,破伤风等都很有效果,以前只是被人拿去用药居多,慢慢大家都把天麻改成炖汤类型的,端上饭桌,也成为了一道进补食材,汤浓鲜美,能起到补身健体等功效。以下是店铺为你整理的降血压药方 天麻,希望能帮到你。

降血压药方 天麻

中药材天麻的作用:

1、明目、增智作用:

天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用,能增强视神经的分辨能力,已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症,有效率达81%。

2、降低血压作用:

天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨,还可增加外周及冠状动脉血流量,对心脏有保护作用。

3、抗惊厥作用:

天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛,缓解心绞痛、胆绞痛的作用。

4、镇静作用:

有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人,有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用,还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。

5、镇痛作用:

用天麻制出的天麻注射液,对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎,天麻等,有明显的镇痛效果。经一些医疗单位1000多例患者的临床试用,有效率达90%。

天麻降压食疗方

1、天麻三丝羹 材料:天麻9克、松子仁15克、鸭胸脯肉200克、鸡蛋2个、冬瓜300克、生姜10克。做法:各物洗净。鸭肉蒸熟、切丝;蛋去壳去黄取蛋清拌匀,煎薄皮状切丝;冬瓜去皮切小方块。瓜、姜下瓦煲,加水1500毫升(约5碗量)滚至软熟状,下其余各物,再推入稀芡和盐便可。合而为羹汤,适用于原发性高血压

2、天麻炖鸡蛋

材料:天麻10克、鸡蛋1个。做法:天麻稍浸泡,洗净,与鸡蛋下锅,加清水500毫升(约2碗量),武火滚沸约6~7分钟至蛋熟,去壳续滚约20分钟便可。能辅助治疗眼花、肝血不足、肝风内动的高血压。

3、天麻老雄鸭套乳鸽

原料:老公鸭一只,鸽子一只,天麻片20克,宣腿50克,葱、姜、盐、鲜粉、胡椒粉各适量。老陈酒50克,清水1500克。做法:鸭肚内包鸽子,鸽子内填天麻等。鸭子、鸽子下开水锅内汆水5分钟捞出用清水冲洗干净,捞出放进大砂锅内。鸭肚朝上放清水,加葱、姜、宣腿,盖紧盖,上火烧开,改用小火炖焖三小时。加调料和黄酒,再炖30分钟。老雄鸭、乳鸽、天麻炖成,健脾、补脑、强身、降血压、补中益气,治肺治水肿等。

4、天麻猪脑粥

原料:天麻10g,猪脑1个,粳米250g。做法:将猪脑1个洗净,与天麻10克共同置入沙锅内,再放入粳米100克,加清水煮粥,以粥、脑熟为度。可以每日晨起,服用温热粥1次。辅助防治高血压,降血脂。

天麻搭配一物,不出两周,头晕肩麻消了,连颈椎病、肩周炎不见了 篇五

天麻搭配一物,不出两周,头晕肩麻消了,连颈椎病、肩周炎不见了

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颈椎病是由颈椎间盘退变和椎间盘突出,韧带增厚,颈脊髓刺激或压迫,颈神经和血管等各种症状引起的一系列临床综合征。

当今社会,长期伏案工作是办公室群体的家常便饭,手机和平板电脑等科技产品也是人手一台,不注重劳逸结合,长期低头刷手机等不良习惯,极易导致“颈椎病”的发生。据统计,全球约有9亿人患有颈椎病,中国有超过2亿人患有颈椎病。下边我们就一起来认识认识颈椎病。颈椎病的六个认知误区:误区一:脖子和肩部感到酸痛,认为是颈椎病原因:有人时常会感觉脖子或肩部酸痛,其原因有很多,其中包括颈肩部肌筋膜炎、肌肉劳损、肩周炎、早期的颈椎病等。大多数颈椎病患者都会有比较明确的不良工作及生活习惯,比如近期长时间低头玩手机、长时间盯着电脑加班等。所以,颈椎病可以导致颈肩部酸痛等症状,但并不是所有的颈肩部不适都是颈椎病。 误区二:低枕就与颈椎病无缘原因:一个舒服又合适自己的枕头可以使自己劳累一天的颈部肌肉周围韧带等组织得到充分的修复,枕头太低,颈椎相当于处于后伸(后仰)位置,枕头太高,颈椎相当于处于前屈(低头)状态,这两种姿势都是不正确的,不利于颈部肌肉的缓解。误区三:简单的运动有助缓解颈椎病原因:对于颈椎病高发人群(低头族、手机党等),还是得要以预防为主。对于早期的颈椎病患者,出现颈肩部疼痛、僵硬等症状,简单的颈部锻炼可以起到一定的效果,但是当神经受到压迫时,任何简单的自我锻炼都是无济于事的。误区四:手麻、头晕就是颈椎病原因:其实手麻的原因是很多的,如鼠标手、肘管综合症、颈椎病等,同样,头晕的原因也是很多原因,如血压不稳、基底动脉供血不足、美尼尔病、颈椎病等,所以说,你如果出现手麻、头晕不要就怪颈椎,不当回事,要及时去医院就诊。 误区五:颈椎病是老年人专属,年轻人不会得原因:颈椎病多发于办

公一族及长时间伏案工作者,随着网络的普及及移动设备终端的推广,目前颈椎病有年轻化的趋势。临床上,很多二三十岁的IT一族患上颈椎病的有很多,颈椎病并不是只是老年人的“专利”误区六:仅出现颈椎骨质增生即认为是颈椎病原因:有些人常规查体,X光片发现颈椎骨质增生就认为是颈椎病,这是错误的认识。颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘退变、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,进一步导致一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病的患者多多少少会不同程度有骨质增生,但是有些人虽然有骨质增生,但是临床上并没有症状,这也不能称之为颈椎病。

颈椎病会给我们生活带来哪些危害呢?1. 颈椎病可以引起头,颈,肩,背,手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢,有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。有的一侧面部发热,有时出汗异常。肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。2. 颈椎病累及交感神经时可出现头晕,头痛,视力模糊,两眼发胀,发干,两眼张不开,耳鸣,耳堵,平衡失调,心动过速,心慌,胸部紧朿感,有的甚至出现胃肠胀气等症状。3. 有少数人出现大,小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。也有吞咽困难,发音困难等症状。如果病久治不愈,会引起心理伤害,产生失眠,烦躁,发怒,焦虑,忧郁等症状。两个小偏方巧治颈椎病:1.天麻炖猪脑原料:天麻10克,猪脑1个。制法:原料洗净,天麻切碎,与猪脑一并放入炖盅内,加水、盐适量,隔水炖熟。每日吃1次,连服3-4次。功用:平肝养脑。适应征颈椎病头痛眩晕,肢体麻木不仁。

2.葛根薏米粥原料及做法:葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。原料洗净,葛根切碎,刺五加先煎取汁,与余料同放锅中,加水适量。武火煮沸,文火熬成粥。可加冰糖适量。 功用:祛风除湿止

痛。适应征:风寒湿痹阻型颈椎病,颈项强痛。 颈椎病患者该如何预防:1. 预防慢性劳损,学习和工作劳累时应经常仰头,或者头部做环绕动作缓解颈部疲劳,3-5分钟即可。2. 避免急性外伤,急性外伤易导致骨关节变形,从而导致颈椎病。3. 疲劳时经常自我按摩。推荐经络:手太阳小肠经。推荐穴位:天宗穴、后溪穴,可以将颈椎病所导致的大臂外侧硬块或结节按摩开;按摩风池穴,可以疏散风寒;还可以拿捏肩颈,按摩大椎,活血通络。通过按摩以上经络和穴位即可有效地缓解颈椎病带来的不适。4. 进行适量运动。推荐运动:蝶泳,放风筝,经常仰头有利于缓解日常工作和学习对颈部造成的伤害。5. 注意颈椎部位的自我保养。如防止受风或者无节制地吹空调,从而防止颈椎病的加重或复发。冬季更应该注意颈椎部位的保暖,便于活血化淤,防治颈椎病,平时也应该注意坐姿和站姿。6. 提高预防颈椎病的意识。平时生活中如果出现,头晕,落枕,头晕,并伴有胳膊麻木,转动头部有声响的症状,应该提醒自己提防颈椎病,提早发现,提早预防。总之,颈椎病是一种慢性病,所以,预防和缓解颈椎病也应该从日常生活中的点滴小事做起,长期坚持,以预防为主,不能等到发生病变才想起治疗。相信通过采用以上方法,即可减少颈椎病给大家带来的困扰。

本文标签: 天麻颈椎病猪脑缓解