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2024年2月14日发(作者:孟昭鸿)

蓝莓上火吗 篇一

蓝莓上火吗

最近天气炎热,吃货又管不住嘴,这不就上火了,脸上还长了些痘痘,昨儿又买了些蓝莓,那么上火时还能吃蓝莓吗?吃蓝莓上火吗?

一、吃蓝莓上火吗

吃蓝莓不上火。

食物都具有寒、凉、平、温、热五性,蓝莓在属性上属于凉性,这种水果带有一定的寒气,食用之后不仅仅不会引起上火,还有一定的降火功效,十分适合热性体质和上火的人群食用。

二、上火能吃蓝莓吗

上火能不能吃蓝莓得看具体情况。

能吃:蓝莓属于凉性水果,在上火时吃蓝莓能起到降低热气的作用,对上火有一定降火功效。

不能吃:蓝莓属于凉性,有降火作用,但是蓝莓糖分含量也很高,若是上火引起了口腔溃疡,建议还是不要吃蓝莓,以免糖分吸收过多的水分,并且还促进菌类生长,加重溃疡。

三、上火怎么吃蓝莓最好

蓝莓汁

食材:蓝莓,冰糖,清水,柠檬。

做法:

1.取一只干净的奶锅,放入少许清水,加入冰糖置旺火上烧开,将冰糖融化,离火晾凉备用。

2.另取一只净锅,放入洗净的蓝莓,倒入少许清水,水量以刚没过蓝莓为宜,置小火上加热,见蓝莓变软后离火晾凉,备用。

3.柠檬半个用简易的榨汁机榨出柠檬汁,备用。

4.将冰糖水、蓝莓汁、柠檬汁均匀地混在一起,如果夏日炎热,也可以把蓝莓汁放入冰箱中冰镇一下再饮用。

四、蓝莓不适合什么人食用

1.蓝莓属于高糖食物,升糖指数也很高,因此,糖尿病患者、肥胖患者以及减肥人群不适合食用。

2.蓝莓属于凉性食物,食用之后会导致脾胃偏寒,因此,腹泻以及脾胃功能欠佳的人也不适合食用。

厨房美食菜谱:都柿果酱的做法 篇二

厨房美食菜谱:都柿果酱的做法

都柿果又称蓝莓。

果汁中含有19种氨基酸,其中含有人体必需的八种氨基酸,而且比例适当。此外,果汁中还检测出维生素D、钙、磷、铁、锌,尤其是还含有抗癌元素——硒。尤其是维生素A、B、C的含量特别高, 每百克鲜果中含蛋白质约0.27g,碳水化合物(以葡萄糖、果糖为多)约6g,柠檬酸、苹果酸等有机酸含量约2.3g,胡萝卜素0.25mg,维生素C含量高达53mg。同时其营养成份易被人体吸收、利用的生物有效性极高,可食,亦可酿酒。

但是我今天用的这款都柿果同市售的蓝莓有一点不同,是椭圆形的,而且味道要更酸一些,吃过之后嘴巴都会变成紫色滴!加上冰糖熬制出的果酱酸酸甜甜的,很好吃。

食材

主料:

都柿(冰冻)400克

冰糖40克

步骤菜谱简介都柿果又称蓝莓。

果汁中含有19种氨基酸,其中含有人体必需的八种氨基酸,而且比例适当。此外,果汁中还检测出维生素D、钙、磷、铁、锌,尤其是还含有抗癌元素——硒。尤其是维生素A、B、C的含量特别高, 每百克鲜果中含蛋白质约0.27g,碳水化合物(以葡萄糖、果糖为多)约6g,柠檬酸、苹果酸等有机酸含量约2.3g,胡萝卜素0.25mg,维生素C含量高达53mg。同时其营养成份易被人体吸收、利用的生物有效性极高,可食,亦可酿酒。

但是我今天用的这款都柿果同市售的蓝莓有一点不同,是椭圆形的,而且味道要更酸一些,吃过之后嘴巴都会变成紫色滴!加上冰糖熬制出的果酱酸酸甜甜的,很好吃。

制作步骤

1准备400克冰冻都柿。

2准备40克冰糖。

3将都柿、冰糖放入锅中并添加少量水。

4大火烧开小火熬制成汤汁浓稠时便可。

注意事项冰冻的都柿是头一年应季的时候买来的,洗净晾干放进冰箱冷冻的,这样一整年都可以吃到好吃的都柿了,至于果酱的熬制方法很简单便不多说,如果放一些柠檬汁味道会更棒!

小贴士:冰冻的都柿是头一年应季的时候买来的,洗净晾干放进冰箱冷冻的,这样一整年都可以吃到好吃的都柿了,至于果酱的熬制方法很简单便不多说,如果放一些柠檬汁味道会更棒!

七夕饮品文案 篇三

七夕饮品文案

七夕,也称“牛郎织女节”、“乞巧节”,是中国古老的传统节日之一,也是情人节的前身。在这个特别的日子里,人们会送上浪漫温馨的礼物来表达自己的爱意。除了礼物,美食也是不可或缺的一部分。作为夏季的高温季节,七夕节的饮品也成为了人们喜爱的商品之一。下面我们为您推荐几款七夕节特别饮品,让您和TA度过一个甜蜜浪漫的夜晚。

1.仙女之吻

材料:橙汁100ml、芒果泥50g、蜂蜜20g、碎冰适量

做法:将橙汁、芒果泥、蜂蜜混合在一起,放入搅拌机中搅拌均匀,然后加入适量碎冰即可。

文案:传说,七夕之夜,仙女们会在天上举办盛大的舞会。在这个甜蜜浪漫的夜晚,和你的TA一起品尝这杯饮品,畅想和仙女们一起跳舞的场景,感受那份美好。

2.牛郎织女

材料:草莓汁100ml、蓝莓汁100ml、可乐适量

做法:将草莓汁和蓝莓汁混合在一起,然后倒入杯中,最后加入适量的可乐即可。

文案:七夕,是牛郎和织女相遇的日子。这杯饮品将草莓和蓝莓的鲜美融合,代表着牛郎和织女在银河相会的美好时刻。再加上可乐的气泡,仿佛是七夕夜空中浮动的星星,让人如同亲历那一刻。

3.缘分奶茶

材料:奶茶粉10g、水100ml、红豆沙适量、珍珠15颗、冰块适量

做法:将奶茶粉和水混合在一起,加入适量的冰块,然后放入珍珠和红豆沙即可。

文案:在这个充满神秘感和浪漫气息的节日里,缘分是最珍贵的礼物。这杯缘分奶茶带来的不仅仅是饮品的美味,更是那份相遇的缘分。珍珠和红豆沙分别代表着牛郎和织女,让你的味蕾与心灵同步感受到七夕的甜蜜。

4.星空柚子茶

材料:柚子1个、水200ml、蜜糖适量、碎冰适量

做法:将柚子取汁,倒入杯中,加入适量的水和碎冰,调入蜜糖即可。

文案:七夕之夜,万籁俱寂的夜空中点缀着一颗颗闪耀的星星,让人感叹天上的美景。这杯星空柚子茶融合了柚子的清爽和甜美,就像夜空中的星星一样美丽。喝着这杯茶,让心灵和身体一同在星空中尽情遨游。

总结:

七夕节,是一个充满浪漫和神秘感的节日。在这个特别的夜晚里,一杯美味的饮品可以让感情更加舒畅和浪漫。以上四款饮品,既有清新的果汁,也有温暖的奶茶,均可以根据个人口味加减配料。无论你是否有TA,一个人也可以喝着美味的七夕特饮,慢慢享受这个美好的夜晚。

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